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标题: 每天晨跑5公里真的好吗？ [打印本页]

作者: a15973790608 时间: 2022-9-22 00:09
标题: 每天晨跑5公里真的好吗？
每天晨跑5公里真的好吗？有时候好言相劝换来的是白眼。跑步是好事但膝盖的磨损也挺严重的，你身边没有一个随时跟着你的康复医生就别做超体能训练

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