天气热起来了就好想要

凛冬将至

	每天两次都一个月了..

zhuovboyan

	0-0 厉害了 老铁jpg

曜阳炎

	注意身体，一天一次就已经……

苍天的蓝耀

	15种最有效补肾的中药 1、枸杞子。性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。 2、黄芪。是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。 3、鹿茸。中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。 4、肉桂。补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。 5、山药。清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 6、淫羊藿。补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。 7、杜仲。补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。 8、海参。海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。可以改善脑、性腺神经功能传导，减缓性腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。 9、肉苁蓉。有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。 10、菟丝子。有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。 11、何首乌。有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。 12、芡实。性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。 13、冬虫夏草。性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。 14、杜仲。性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。 15、莲子。莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。同时，莲子中的钙、磷和钾含量也非常丰富，具有维持肌肉伸缩性和心跳节律等作用，莲子还有镇静、强心、改善更年期症状、延缓衰老等多种作用。

我就是看看的

	这位老哥，青年不节源，中年徒伤空啊。

1119152418

	不是，这是枸杞当饭吃吗

呵呵138

	感觉有点抽象，不确定再看一眼

3250865242

	每天两次不会肾透支吗

玛卡阿巴

	推荐你买汇仁肾宝片，实在不行每次一想要就狠狠的扇它一巴掌，警告它再起来就再打

洛克的浩克

	你还活着吗……