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[水贴] 每天晨跑5公里真的好吗?

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每天晨跑5公里真的好吗?有时候好言相劝换来的是白眼。跑步是好事但膝盖的磨损也挺严重的,你身边没有一个随时跟着你的康复医生就别做超体能训练

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